Ghidul care te ajută să-ți identifici și să depășești traumele financiare
Scrisă extrem de antrenant, sub forma unui dialog direct cu cititorul, cartea îți oferă provocările și instrumentele practice pentru:
- conștientizarea existenței traumelor,
- identificarea localizărilor lor la nivelul corpului,
- înțelegerea emoțiilor care re-activează traumele,
- reformularea regulilor și convingerilor limitatoare care le pun în practică,
- crearea de noi obiceiuri financiare constructive.
Banii condensează în ei timpul, energia, eforturile și talentele noastre, astfel că, fără să ne dăm seama, ei simbolizează viața noastră și modul în care ne-o gestionăm.
„Spune-mi cum faci bani și ce faci cu ei” este una dintre cele mai puternice întrebări, căci ne conduce la valorile și regulile esențiale pe care își construiesc oamenii viața.
De aceea, provocările din domeniul financiar ne activează cele 5 răspunsuri instinctive față de stres:
- luptăm, pentru a obține bani și a ni-i apăra,
- evităm sitațiile pe care le considerăm periculoase,
- ne blocăm și încercăm să ne revenim din năuceală,
- respingem ceea ce ne încalcă valorile esențiale,
- ne sacrificăm valorile și demnitatea, făcând „orice” pentru a fi plăcuți și, mai ales, plătiți de ceilalți.
Avem nevoie de fiecare tip de reacție pentru relaționa optim cu banii, numai că traumele pe care le-am trăit ne hiperactivează 1-2 strategii, chiar dacă sunt neadecvate.
Views: 12
Recenzii
Nu există recenzii până acum.