Această carte adună zeci de studii clinice care dovedesc că în lupta contra depresiei micile îmbunătățiri ale stilului tău de viață sunt mult mai sigure, ieftine și eficiente (pe termen lung) decât medicamentele prescrise de medici.
Învață cum să scoți depresia din viața ta, prin soluții concrete care nu necesită motivare și le poți aplica cu ușurință.
Dar dacă ești gata…
- Să reduci din medicamentele pentru depresie și anxietate,
- Să renunți la tristețe și gânduri copleșitoare,
- Să dizolvi gândurile care te obsedează și te seacă de energie,
- Să faci lucrurile pe care ți le dorești, dar la care acum pur și simplu nu te mai poți gândi,
- Să NU te mai obsedeze vreodată frica unei vieți scurte, plină de suferință și neajunsuri din cauza depresiei…
Atunci…
Views: 1
Recenzii
Nu există recenzii până acum.